January 15, 2020

若手3人!!

中神+7cm

大盛+6cm

奨成+11cm

除脂肪体重増でスクワットのMAXを大幅にアップさせ、瞬発力の指標となる垂直跳びの値も驚異的な伸びを示した。

January 12, 2020

アスリートバー導入!

広島県立高陽東高等学校!

December 26, 2019

糸原選手(阪神タイガース)

トレーニング記事!!

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